בלוג - מאמרים #מעגלי גברים

לא הרבה מדובר על "גיל המעבר" של הגבר הואיל ותמיד הנושא משויך להפסקת הווסת אצל נשים והואיל וגברים מדחיקים יותר ומדברים פחות על חולשות, אך הוא בהחלט קיים. הכניסה לעשור החמישי לחיים מביאה לעתים קרובות לתקופה של התבוננות פנימית ותשאול עבור גברים רבים. נוהגים לקרוא לזה "משבר גיל חמישים" או "משבר אמצע החיים". זה מגיע על ידי מגוון של רגשות ואתגרים כאשר אנשים מתמודדים עם מציאות ההזדקנות, מעריכים מחדש את מטרותיהם ומתמודדים עם שאלות קיומיות. משבר אמצע החיים אינו חל על כולם, אך זוהי תופעה שגברים רבים נתקלים בה בדרגות שונות. זה מתרחש בדרך כלל בין הגילאים 40 עד 60, כאשר סוף שנות ה-40 עד תחילת שנות ה-50 הן לרוב תקופת השיא. לי זה קרה רק לפני כשנתיים לקראת יום הולדת 60 כשלא יכולתי להגות את המספר שש והמשכתי להגיד שאני בן 59. מה הסיבות שזה קורה לנו, כיצד אפשר להתגבר / להתמודד עם תקופה שכזו והאם אני התגברתי, תדעו בהמשך...

למה "למה" כל כך מעצבן? - לא, אני לא מתכוון לחיה שנקראת "למה" ומעצבנת גם כן כשהיא יורקת. אני מתכוון לשאלות שמתחילות ב"למה", שהן חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו. אנחנו שואלים אותן את הילדים, את בני הזוג, את החברים, את העובדים שלנו - ובהחלט גם נשאלים אותן בעצמנו. אז למה, לעזאזל, שאלות "למה" יכולות להיות כל כך מעצבנות? ......

לרובינו יש קורת גג, רובינו לא רעבים ולא צמאים, רובינו משתמשים במחשב, בטלפון סלולרי, בטלוויזיה ואולי גם במכונית פרטית – כל אלה אינם לצורך הישרדותי באמת. יש לנו הרבה מאוד מעבר למה שבאמת חייבים ועדיין אנחנו חולמים על שפע. וזה למה? -

מניפולציה רגשית לפי המילון היא סחיטה רגשית. סחיטה רגשית של אדם המנסה לשנות את התנהגותו של אדם אחר, באמצעות טקטיקות ערמומיות והכול מותנה על רווח והפסד. אדם מניפולטיבי יבטיח לכם משהו שאתם צריכים / רוצים או שיאיים לקחת מכם משהו שאתם רוצים / צריכים.

היקום הוא שפע אחד גדול ומהיום בו נולדת, אתה הכרחי פה, אתה נמצא כאן בזכות ולכל אחד מאתנו יש מקום. אין דבר כזה שלא מגיע לנו ואין כזה דבר שאנחנו לא יכולים לעשות כדי להצליח אנחנו חייבים להאמין ביכולות שלנו: שמגיע לי / לך / לנו.

הזמן הוא ייחודי, לא ניתן “לקנות” זמן, לאגור או לייצר זמן, ובכל פעולה שלנו - מושקע זמן. אין, אדם שיצליח לנהל את הזמן! המונח ניהול זמן הוא מונח מוטעה! הזמן נע מעצמו, בקצב קבוע, וגם אם נתאמץ, לא נוכל להזיזו או לעצור את מחוגי השעון.

שתי השאלות הפשוטות "למה" ו "איך" כשאנו שואלים את עצמנו את השאלה "למה", אנו בוחרים לעצמנו את התפקיד שבחרנו ו"איך" היינו רוצים שזה ייראה, מיד אנו מכניסים לתוך התפקיד ערכים, רגש, התלהבות וחזון.

אימון אישי הוא תחום שתופס תאוצה בשנים האחרונות. האם מדובר בתחליף לטיפולים אחרים, מה ההבדלים בין אימון לטיפול פסיכולוגי ואיך תדעו שהאימון השיג את המטרה שלו?

לפי ספרו של אריך פרום "אמנות האהבה", לאהבה יש 4 פרמטרים: דאגה, אחריות, מתן כבוד ו הידיעה. העובדה שאהבה כוללת בתוכה דאגה, בולטת באהבה של אם לילדה. אם שלא דואגת להאכיל את הילד שלה, לרחוץ אותו, להעניק לו נוחות גופנית, לא אוהבת את הילד שלה.

האם אתה ובת זוגתך אינם מסוגלים לדון על דברים בשלווה? האם זה מרגיש לך כאילו אתה תמיד הולך דרך שדה מוקשים שבו כל צעד יכול להוציא את הוויכוח משליטה ולהתפוצץ?

ישנו חטא אחד פשוט שהורס לזוג את מערכת היחסים שלהם, את השמחה, האמון והזהות שלהם והוא: ניאוף , בגידה , רומן או בכל שם אחר שתרצו לקרוא לזה, ובכל זאת המעשה הזה כל כך נפוץ ולא מובן.

כולנו אוהבים לדבר על אהבה, על חתונה, אבל אף אחד לא מגלה לנו ששליש מהזוגות הנשואים מתגרש. כשאנחנו עומדים מתחת לחופה, נרגשים ומאושרים, אנו לא חושבים כלל על האפשרות של גירושים, אך המציאות לצערנו שונה.